Восточные и гавайские танцы, фитнес

Студия "Ирэн" приглашает вас на занятия по восточным танцам и фитнесу.

Окунитесь в чарующий мир востока на увлекательных занятиях по танцу живота! На уроках вы освоите базовые движения беллиданса, а также разучите постановки, которые можно будет потом показывать на праздниках и концертах. Восточные танцы сделают вашу фигуру более женственной и подтянутой. Также вы научитесь танцевать с разнообразными аксессуарами – платком, тростью, сагатами.

Фитнес поможет вам похудеть, развить гибкость и пластичность, повысить силу и выносливость. На каждой тренировке уделяется внимание силовым упражнениям и растяжке. Для повышения эффективности на занятиях используется вспомогательный инвентарь: блоки, ремни, утяжелители и т.п. (всё необходимое есть в наличии в наших залах).

+ Также ведется набор в группу гавайских танцев. Гавайские танцы развивают координацию, помогают укрепить мышцы и улучшить растяжку. И, конечно, дарят отличное настроение! Хула переносит нас в мир, где царят гармония, любовь, радость жизни, невероятное умиротворение и покой. Занятия будут проходить по субботам в 9.00 на ул. Бубнова, 7.

Регулярно в нашей студии проходят различные мероприятия, на которых можно показать выученные танцы, пообщаться в непринужденной обстановке и просто отдохнуть.

Залы располагаются по следующим адресам:
1) Самара, ул. Бубнова, 7 (школа №108, зал велоспорта);
2) Самара, ул. Революционная, 128 (детский сад «Сандалька», танцевальный зал центра йоги «Искусство жизни»).

Стоимость занятий:
пробное занятие танцами – 100 р.;
абонемент на месяц (8 занятий) – 1600 р.;
отдельное разовое занятие – 300 р.

Актуальное расписание и другую информацию вы можете уточнить в нашей группе ВК.

Все занятия подходят для начинающих.

Будем рады видеть вас в нашей студии!