Индивидуальные тренировки по постановке ударной технике рук (бокс)

Проводятся индивидуальные тренировки по :

. Постановке ударной техники рук
. Боксу

цель тренировок :

. Постановка ударной техники рук
. Наработка координации
. Сопутствующее (или целенаправленное) развитие силы и
выносливости

клиенты :

. дети
. юноши
. девушки
. взрослые

с любой степенью подготовки или её отсутствия !!!

Место проведения тренировок :

1. Академия бокса и единоборств ,,punch boxing,, -
ул. Ново садовая 31а

2. Боксёрский клуб ,,витязь,, - ул. Самарская 49

тренировки одиночные или не большими (индивидуальными)
группами.

Физическая нагрузка выбирается исключительно из поставленных
тренеруемым человеком целей,технической оснащённости,
физической подготовки, возраста.